perheenjasen-sairastaa

Lapsiperhepalvelut

Videolla kerron sinulle mitä olen itse oppinut ja joista sinäkin voit hyötyä.

Katso alta myös ammattilaistahot, joiden puoleen voit kääntyä.

Satu Langenberg

Mitä kannattaa muistaa kun perheenjäsen sairastaa:

Hyväksy tapahtunut

Et voi parantaa tai tehdä häntä terveeksi. Hyväksy että arkenne on muuttunut.

Yritä ymmärtää

Sairastunut on muuttunut. Hän ei ehkä koskaan ole samanlainen kuin ennen.

Anna itsellesi aikaa

Levolle ja mukavien asioiden tekemiselle sekä tilanteen hyväksymiselle.

Hyväksy tapahtunut

Älä etsi syyllisiä. Se vie turhaan voimavarojasi ja voi tehdä sinusta katkeran.

Muista, että sinä et ole lääkäri. Ei ole sinun tehtäväsi yrittää parantaa sairastunutta.

Elämässä tapahtuu ikäviä ja epäoikeudenmukaisia asioita. Tällä kertaa näin tapahtui teille.

Kerää voimia muuttaa se minkä voit, ja rohkeutta hyväksyä se mitä et voi muuttaa ja hanki viisautta erottaaksesi nämä toisistaan.

Näin ymmärrät sairastunutta:

Kysy hänen ajatuksiaan ja tuntemuksiaan.

Yritä asettua hänen asemaansa: kuvittele mitä hänen elämässään tai tulevaisuuden suunnitelmissaan on muuttunut?

Ymmärrä, että hänen voi olla vaikeaa pyytää tai ottaa vastaan apua.

Hän ei todennäköisesti halua osakseen sääliä vaan mahdollisimman normaalia elämää.

Anna itsellesi aikaa

Perheenjäsenen sairastuminen vaikuttaa kokonaisvaltaisesti kaikilla tasoilla koko perheeseen. Muista levätä ettet uuvu taakan alle.

Muutos vie aina aikaa. Niin myös silloin, kun elämä järjestyy uudelleen.

Muista säännöllinen unirytmi, hyvä ruokavalio ja mukavien asioiden tekeminen.

Tahoja joiden puoleen kääntyä:

ILMAISET palvelut:

MLL - vanhemman psyykkinen tai fyysinen sairaus

Väestöliitto - lapsen vakava sairastuminen

Tuleva - miten kertoa lapselle läheisen vakavasta sairaudesta

HUS - listaus potilas- ja vammaisjärjestöistä

Omaishoitajat ry

Mitä mieltä olit sivustosta? Voit antaa palautetta tästä.

Book Your Free Session Now

Enter your email below and we'll contact you to arrange your free session

We process your personal data as stated in our Privacy Policy. You may withdraw your consent at any time by clicking the unsubscribe link at the bottom of any of our emails.